სახსრების დიეტა სახსრების ჯანმრთელობა – სიცოცხლის მაღალი ხარისხის გარანტიაა, რადგან მოძრაობის თავისუფლება აუცილებელია ჩვენი ყოველდღიური საქმიანობისათვის. სამწუხაროდ, ასაკთან ერთად, ადამიანთა უმეტესობა იგებს, თუ რა არის სახსრების

ართროზი: როგორ შევაჩეროთ სახსრების დაშლა ართროზი სამართლიანად მიიჩნევა საუკუნის ერთ-ერთ დაავადებად, რადგან ყოველწლიურად უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ხდება ამ დაავადების მსხვერპლი. სტატისტიკის მიხედვით, ის ჩვენი

წელის ტკივილი: პათოლოგია თუ ნორმა? თუ არსებობს ვინმე, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ უგრძვნია წელის ტკივილი? შეიძლება მას ერთჯერად ხასიათიც ჰქონდეს, მაგალითად, ბაღ-ბოსტანში მუშაობის ან სიმძიმის