October 11, 2018

თვითმკურნალობა სახსრების ტკივილის დროს: კი თუ არა

თვითმკურნალობა სახსრების ტკივილის დროს: კი თუ არა სახსრების ტკივილი, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, თითქმის ყველას უგრძნია: ზოგს სირბილით დაღლილი მუხლები სტკივა, ზოგს თითების ტეხა აწუხებს, ზოგისთვისაც კი
October 11, 2018

სახსრების ტკაცუნი: საშიშია თუ არა

სახსრების ტკაცუნი: საშიშია თუ არა თანამედროვე სამყაროში ყოველდღიურად მილიონობით სხვადასხვა კვლევა ტარდება – სასარგებლო და არც ისე. მაგალითად, რამდენიმე წლის წინ მეცნიერთა ჯგუფი სერიოზულად შეისწავლიდა… თითების
October 11, 2018

სახსრების ტკივილი: გამოვავლინოთ და აღმოფხვრათ

სახსრების ტკივილი: გამოვავლინოთ და აღმოფხვრათ სამწუხაროდ, ხერხემლისა და სახსრების ტკივილი – საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა კაცობრიობისთვის. აუცილებელია იმის გარკვევა, თუ რა საფრთხის მატარებელია ეს დაავადებები და როგორ
October 11, 2018

ტკივილი კისრის არეში: რატომ მიიჩნევა ქალის ავადმყოფობად

ტკივილი კისრის არეში: რატომ მიიჩნევა ქალის ავადმყოფობად თანამედროვე საზოგადოებაში ქალთა ჩივილები თავის ტკივილებზე ხშირად დაცინვის საგანს წარმოადგენს, თუმცა გიოტებორგის უნივერსიტეტის მეცნიერთა მიერ ჩატარებული კვლევა ადასტურებს, რომ
October 11, 2018

რა უყვარს და არა ჩვენს სახსრებს

რა უყვარს და არა ჩვენს სახსრებს ცხოვრება – მოძრაობაა, ხოლო სრულყოფილად გადაადგილების უნარი პირდაპირ დამოკიდებულია სახსრების ჯანმრთელობაზე. სახსრების ჯამრთელობის დიდი ხნით შესანარჩუნებლად, აუცილებელია მათ ახალგაზრდობიდან გავუფრთხილდეთ.
October 11, 2018

როგორ დავაღწიოთ თავი სახსრების ტკივილს?

როგორ დავაღწიოთ თავი სახსრების ტკივილს? ბევრი ადამიანი, რომელთაც აწუხებს სახსრების ტკივილი, ცდილობს თვითმკურნალობით მოირჩინოს თავი. ძალიან ხშირად, დამოუკიდებლად შერჩეულ პრეპარატის სახით გამოდის არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
October 11, 2018

„გაგიკავდათ“ კისერი: პირველი დახმარება

„გაგიკავდათ“ კისერი: პირველი დახმარება კისრის „გაკავება“ – ბევრისთვის ცნობილი პრობლემაა. ასაკთან ერთად, ეს დაავადება უფრო ხშირად ვლინდება. სტატისტიკური მონაცემებით, 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანთა 80%-ს ცხოვრებაში
October 11, 2018

სახსრების ტკივილი ამინდის ცვლილებაზე მიგვანიშნებს: მითი თუ რეალობა?

სახსრების ტკივილი ამინდის ცვლილებაზე მიგვანიშნებს: მითი თუ რეალობა? ამინდი ადამიანის განწყობაზე გავლენის მქონე ერთ-ერთი განმსაზღვრელი ფაქტორია. მიუხედავად იმისა, რომ ცნობილი საბჭოთა ფილმის სიმღერაში ნათქვამია: „ბუნებას ცუდი
October 11, 2018

მწვავე ტკივილი სახსრებში: რა უნდა გავაკეთოთ?

მწვავე ტკივილი სახსრებში: რა უნდა გავაკეთოთ? ნაკლებად მოძრავმა ცხოვრების წესმა, არახელსაყრელმა ეკოლოგიურმა მდგომარეობამ მსოფლიოში, მავნე ჩვევებმა და არაჯანსაღმა კვებამ გამოიწვია ის, რომ უკვე 40 წლის ასაკში
შეარჩიე წამალი