მოვიცილოთ ვარჯიშის შემდგომი კუნთების ტკივილი თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც გამოუცდია კუნთების ტკივილი. ზოგს ხანგრძლივი გასეირნების, ზოგს ცეკვის ან ფიტნესის საცდელი გაკვეთილის შემდეგ, ზოგს კი აგარაკზე გატარებული

ტოპ სპორტული დაზიანებები წვივისა და წვივ-ტერფის ტრავმები მკვეთრი, გაუფრთხილებელი მოძრაობა, მოუხერხებელი ფეხსაცმელი – და უკვე მიღებული გაქვთ იოგების, კერძოდ კი, აქილევსის მყესის დაზიანება. ტრავმის გამოცნობა შესაძლებელია

კუნთების გახურება ნებისმიერი ვარჯიშის განუყოფელი საწყისი ნაწილია სპორტული აქტივობა უამრავი ადამიანისთვის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია, თუმცა პროფესიონალურად მხოლოდ ერთეულები ვარჯიშობენ. სინამდვილეში, ძალიან ბევრისთვის, სიმხნევე და ლამაზი, მოხდენილი

ყველაფერი ზურგის დაავადებებზე და მათ მკურნალობაზე ზურგის ტკივილი – ეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა მთელი პლანეტის მოსახლეობისთვის. თითოეულ ადამიანს, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, განუცდია ზურგის ტკივილი. სამწუხაროდ,

გრიპი და მწვავე რესპირატორული დაავადება: რატომ გვტკივა კისერი პრაქტიკულად თითოეული ჩვენგანი ცხოვრებაში ერთხელ მაინც შეეხო ისეთ პრობლემას, როგორიცაა კისრის ტკივილი. მისი წარმოშობის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია –

სახსრის ტკივილი: მიზეზები, პროფილაქტიკა, მკურნალობა მოდით , იმის გასაგებად, თუ რამდენად ხშირად აწუხებს ადამიანებს სახსრების ტკივილი, სტატისტიკას მივმართოთ. სამეცნიერო სტატიაში „სასახსრე ჩივილების გავრცელება ქ. ივანოვოს მოსახლეობაში“

საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის ტრავმები: მათი სახეები, როგორ ავიცილოთ თავიდან, როგორ ვუმკურნალოთ საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის ტრავმები – ეს არის პრობლემა, რომლის წინაშე ადრე თუ გვიან ნებისმიერი ადამიანი დამდგარა. თითქმის

კუნთების ტკივილი: მიზეზი, პროფილაქტიკა, მკურნალობა მიალგიის (კუნთების ტკივილის) გავრცელებულ მიზეზთა შორის შემდეგი მიზეზების გამოყოფაა შესაძლებელი: გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა. ზოგჯერ კუნთების ტკივილი ფიზიკური გადატვირთვის შემდეგ უცებ კი

ზურგის ტკივილი: მიზეზები, პროფილაქტიკა, მკურნალობა  ზურგის ტკივილი – ეს არის პრობლემა, რომელმაც ადრე თუ გვიან ნებისმიერი ადამიანის შემთხვევაში ნებისმიერ ასაკში შეიძლება იჩინოს თავი. ზურგის ტკივილი შეიძლება